La Gratitude 

« Il est plus facile de construire des enfants forts que de réparer des adultes brisés ».

                                                                                                                     Frederick Douglass

Cet atelier dédié à la Gratitude est spécialement destiné aux enfants. Il les invite à diriger leur attention sur ce qui compte vraiment, à identifier et redonner de la valeur aux petits plaisirs de la vie. À redonner de la grandeur aux « Petits Riens » du quotidien. 

Sanjaya détient une grande sensibilité face à la nécessité de permettre aux enfants de se constituer un petit sac à outils qui puisse les rendre plus autonomes dans leur recherche de bien-être, et moins démunis ou vulnérables lorsqu’ils sont confrontés à des difficultés émotionnelles. Apprendre à son enfant à utiliser et entraîner son esprit dès son plus jeune âge est essentiel, cela le renforce et lui offre

des racines, des ailes et une clé pour la liberté. 

Au programme :

• activité créative – découvrir les joies du Journal de gratitude

• jeux

• échanges inspirants

Bienfaits recherchées à travers l’atelier :

• identifier les petits plaisirs de la vie

• favoriser un état d’esprit positif

• prendre soin de soi et se reconnecter aux autres

• élever son niveau de bien-être

• être connectés à ses ressentis

• explorer son monde intérieur

• se familiariser avec les outils du développement personnel

• vivre davantage en conscience

Places limitées. Inscriptions obligatoires par tél. au  079 316  09 11  ou par mail avec le formulaire de contact du site)

Prochains ateliers: Dates à venir 

Âge : 8-12 ans

Durée de la rencontre: 1h30

Prix : 35.- , matériel et petite collation compris

Lieux : Espace Sanjaya – Salle privatisée du Mumbai Bar à 1260 Nyon, Pl. du Marché 1. 

           Auberge de l’Union à 1162 St-Prex, Rue du Pont-Levis 11

Parking et gare à proximité

* Formule spéciale ANNIVERSAIRE «  Petit voyage au coeur de Soi « . Jusqu’à 7 enfants.* Forfait 2h, gâteau et boissons inclus. 290.-